マキのインスタグラム(maki_s0205) - 7月13日 21時29分

今日の夕飯😊
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このご飯知らない人が多いと思うから紹介します‼️
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私はジム、筋トレ頑張ってるんですが、
やはり食事は大事で、糖質制限や糖質オフなど、なるべくタンパク質を多く取るように工夫しています。
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体重を落とさずに、引き締めるには、糖質をあまりたくさん摂取するのは良くないので。
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でも、ご飯好きな私は食べたい！
できれば美味しく😆
とワガママな意見なんですが、
見つけたんです‼️‼️‼️
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@trice779
トライス このお米は、米粉から作られたオーガニック食品なんです。
そして糖質77.9%オフ
カロリー40%オフ
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食べた満足感もあり美味しい❤️
今日は、ドライカレーにしてみました！
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しかも、トライスにpic2の具材を混ぜて、炊飯器にオン👍
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簡単に出来ちゃいますよ！
他にも炊き込みご飯、海鮮風炊き込みご飯があって、飽きない⤴️
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ダイエット、糖質制限して筋トレ頑張ってる皆さん、是非試して見てね😊
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素敵な週末を♥️
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