佐藤実絵子のインスタグラム(mieppp624) - 7月12日 20時08分

〔冷しゃぶ〕ごはんのきろく🍚🍴
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献立は‥
🔸冷しゃぶ
🔸とうもろこし
🔸カニかま入りだし巻き玉子
🔸ベジパスタのナポリタン
🔸お味噌汁
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この冷しゃぶは、何かで見て良いなと思ったんだけど、なにかは忘れてしまった😂
下に焼きナスがしいてあるのと、上に薬味をのせるのがポイント！
焼きナスは、二人で三本使ったけど、私的にはもっと野菜があっても良いから、他の野菜も次回は足そうかなって感じです！
上に持っているのは、ブロッコリースプラウトと、みょうがです☺️
胡麻ドレッシングやポン酢をかけていただきました！
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ベジパスタは、一時期流行った野菜のパスタ！パスタの代わりにズッキーニを麺状に切って使います！シャキシャキもあって、めっちゃおいしかった😋🍴💕
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

onigirisun 今日は一見、字でみるのと実物が違うものをばかり(自分的に)で、あきさせない感じ。美味しそう😋

mayoneee2019 冷シャブにナスかぁ！これは美味しそう(｣^o^)｣ナスの大量消費にもってこいだね！

namisoon__ 絶対美味なやつ😊最近忙しすぎて手抜きご飯ばっかや😭

konsandesu これ冷やしゃぶなのかぁ。なんかすごい料理に見える（笑）

yamazato12 焼きナスと冷しゃぶの組み合わせは面白いですね。

chisatomiko ベジパスタ気になる木！！！！！

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