aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 7月7日 18時43分

*
2019.7.7 Saturday
*
*
今日の晩ごはん。
*
○夏野菜の揚げ浸し(なす、モロッコいんげん)
○トマトとオクラのじゃこサラダ
○きゅうりの浅漬け
○豚汁(豚こま、玉ねぎ、小松菜、しめじ)
○辛子明太子乗っけおむすび
*
おむすび以外は ココノミさん の無農薬野菜を使ってます😊
▽石川さんのトマト・ごほうび(長野県産)
▽吉村さんのきゅうり(香川県産)
▽野田さんのナス(兵庫県産)
▽寺岡さんの小松菜(広島県産)
▽西前さんのモロッコいんげん(奈良県産)
▽吉村さんのオクラ・赤(香川県産)
*
夏野菜バンザイなご飯⤴︎
揚げ浸しは 多めに作り置きしたんで 明日は更にしみしみの
やつを食べよ😆
*
そしておむすびに乗っけた辛子明太子は
九州丸一食品さん @kyushumaruichifoods の
『無着色辛子明太子』
無着色なので 明太子の自然な色合いと味が楽しめ、
一般の明太子に比べて 塩分控えめで 辛さもマイルドなので、
お子さんからご年配の方まで いただける逸品！
あー美味し♡
ご飯おかわりしたくなる😂
*
*
#九州丸一食品 #まるいち#ココノミ
#dinner#foodpic#igersjp#locari_kitchen#Japanesefood#aya_aya飯#locari
#今日の晩ごはん#フーディーテーブル#おうち和ごはん#夏野菜で彩る文月 #ロカリ
#晩ごはん#晩ご飯#夜ごはん#夕飯#夕食#おうちごはん#料理#暮らし#日々#日々の暮らし#おうちごはんLover#常備菜#作り置き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• coconomi_141