ヨガジャーナルオンラインさんのインスタグラム写真 - (ヨガジャーナルオンラインInstagram)「こんにちは😊✨ ヨガジャーナルオンラインでは、インスタで見つけた素敵なヨギたちをご紹介中です💕🌿 . ヨギのみなさんの素敵なアーサナ写真を「#ヨガジョ」で募集いたします✨ 皆さんのお写真お待ちしております☺️💕 . . 💓【6月】💓 . 今日から6月、梅雨‥ 夏‥ と体調を崩しやすい時期になりました。 . . ヨガロカでは✨New✨スケジュールに、イベント/WSとワクワク楽しいことが沢山！の予定です😊 . 6月のスケジュールは、トップページの「ハイライト」→スケジュールにまとめてありますのでご確認下さい🙏💕 . 🧘‍♂️ヴィンヤサクラスが始まります。‥が、特別新しいことをするわけではなく、ポーズを「繋ぐ」(ヴィンヤサ) フロークラスです。 💪90分パワーヨガ💪も、パワーヴィンヤサになります😊 暖かくなり身体がほぐれやすいので、要らないものを汗と一緒に流していきましょう✨ . 🧘‍♂️7/14・15(日・月祝) はサトリ先生の合計10時間のWS！！ 🧘‍♂️面白くて分かりやすい講座、初心者の方も、熟練者・指導者の方も全ての方へ✨ お勧めいたします❤️ 宮崎ではなかなかここまで学ぶ機会はないので、お申込みはお得な💕早割期間中がお勧めです✨ 早朝マイソールクラスもされる予定なので、アシュタンガヨガを練習されている方もお見逃しなく🙏 . . . . 👂🏻✨最近よく耳にする‥ 「大人になって夢中になれるものに出会えた」というヨガに対する感想😍 . まさに私もその1人。ヨガ。自分の身体を知り、向き合い、理解し、変化/進化に気づく。自分の身体で自分の可能性が広がるのが実感/体感できる。本当に楽しい❤️ 10年以上続けているのに毎日もっと楽しい。人とは比べない。隣の人は自分が始める20年前から練習しているのかもしれない。誰にでも初めてはあって、みんな初めは初心者。その時期があって現在/未来がある。自分の変化と進化に敏感に、自分に集中、自分のからだ/呼吸に意識を向けて✨ . . 10年前は頭の片隅にもなかったポーズができるようになっている不思議な感覚💓 我ながら頑張っているな😍😍😍とたまには認めることも大事。努力と継続があっての結果なのだから。出来ないことがあるから、楽しい。身体の進化を楽しみながらできるようになるまでの過程を楽しんで下さいね🙏💕 できないことがあるから楽しみ/目標が増える、自分のことが分かるようになる！ヨガ、楽しい❤️ . . . . . . 【ヨガの基礎講座】 7月末ごろ〜 5週連続で日曜午後に開講予定です。120分x5講座の計10時間のWS &実践講座。 🙏ヨガ初心者/基礎を学びたい方 🙏経験者の方で基礎を今一度学びたい方 🙏ヨガロカで将来ヨガ講師養成講座受講をお考えの方 🙏その他どなたでも . メイン講師はNaomi【E-RYT200/YACEP】詳しくはまた載せていきますね . #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal #yogajournal_japan #yogajournalonline #ホットヨガ #yogi #ダイエット #ヨギーニ #ヨガジョ #ヨガスタグラム #ヨガ女子 #朝ヨガ #ヨガウェア #おうちヨガ #アーサナ #ヨガ好きな人と繋がりたい　#ヨガインストラクター #ヨガのある生活 #ヨガライフ #yogapose #yogapractice #yogalove」7月4日 9時06分