樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 7月3日 10時08分

寺島しのぶちゃんのトレーニングと言うと
まず役柄に入ってしまった後に身体を本来あるべき
ところにスイッチさせること。

海辺のカフカの楽屋では
しのぶちゃんの身体に触れることなく
私が感動し過ぎてしのぶちゃんに
介抱してもらったので（笑）
昨日は私がしっかりしのぶちゃんから
佐伯さんを取り除く。

海辺のカフカの佐伯さん役は
背中にまな板が入ってるような
背筋ピーンとされた役柄だったから無理に
ずっと胸を張り頚椎から腰まで少し反り腰気味にさせて
演じていたというしのぶちゃん。
本当に女優さんは大変だ。

しのぶちゃんまだ背中に張りつめた姿勢癖が
しっかり残っていた。
こりゃー大変だと真剣勝負。

最初の動きだしは上半身と下半身がバラバラな
感覚だったと言い
途中から全身繋がってきた！
身体に全く無理してない真っ直ぐな姿勢に
整ってきたと１時間ですごい！と汗を流しながら
言ってくれました。

しのぶちゃんのブログ
ほどほどにのコラムが本当に面白い。
しのぶちゃんは女優アスリートだな😊

しのぶちゃんからいただいた
3枚目の写真。
受付赤江もコラムに書いてあった物ですよ！と興奮。
3人で食べながら思わず美味しいーー！と声揃った。
めちゃくちゃ美味しかったです。
ありがとうございました。

最後の写真昨日は夜までみっちりレッスンも
ありましたが昼間は鏡が曇るほどの熱気。
この熱気で身体もお肌もつるんつるんです。
私は梅雨時期嫌いじゃないんです。
梅雨が明ける前も身体を動かして皆さんと
楽しみたいと思います。

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mayshelliemay わぁお写真、走るリズム感、軽やかさに見惚れ何度も見てしまいました。ありがとうございます。カフカの佐伯さんがもう幻のようだけど、カフカとゆうとアクリルの小さな箱の中に体を畳むように入っていらっしゃった姿が印象的で、本当のしのぶさん？と思いました。言葉がなくても伝わる演技、佐伯さんの表情も瞳も歌声も澄んでいて吸い込まれた。今でも脳裏にはっきり…はじめての感動をいただけた舞台でした。演じるお仕事、舞台中はお忙しいでしょうから、どうやってお身体を整えていらっしゃるのだろぅ〜いつも思います。全てを分かって繊細にメンテナンスする先生も凄いし、たったの1時間でキャッチされ、正しくポジションに戻るしのぶさんも凄いのだと思います。 美しくカッコイイ〜。 女性なのに…カッコイイ〜なんてすみません。 コラムもカッコイイです…笑☺︎私にはないものばかりで、しのぶさんも憧れの方。また生の舞台を魅せていただけること楽しみにしています❤️

maki8691maki その役に入り込むというより、寺島しのぶさんではなく、完全に佐伯さんという人物になられていらっしゃるのだろうと思います。公演が終わってもなお身体に佐伯さんが残っていらっしゃるほど、女優というお仕事は身体を酷使する職業でいらっしゃるのですね。心身共に健康でなければできないお仕事ですね。しのぶさんと先生のトレーニングのご様子、何度もお写真と動画を拝見させていただきました。しのぶさんの凜とされていらっしゃるお姿が先生とのトレーニングでさらに輝きを増したのではと思います。しのぶさんのブログのメッセージ、いつも楽しく拝見しております。次の作品も心待にしております。

pyonn17 寺島しのぶさん の 走るお姿❤️綺麗❤️先生のメソッド貯金が 繋がっていく 感覚なのですね。 海辺のカフカ 佐伯さんの 立ち姿 素敵でした 華奢で 可憐で 空気と一体感……役作りは 文字通り 身体を張る ということなんですね。佐伯さんに また 会いたいです?湿度。一番苦手な 股関節が 湿度たかいほうが 動きやすく 感じ。。身体の内側が 柔らかい感じが して(思い込みかも～～です(笑) 呼吸も なんとなく 違う きがして……studioの 湿度❤️大好きです。

nanaco1202 しのぶさんだぁ～? 海辺のカフカの佐伯さんの凛とした役柄、素敵でした?? しかし身体を酷使して挑む女優業は毎回大変なんですね? こうして先生と信頼関係を築いてこられたからこそ、ご自身の身体の使い方も理解されていてすぐにリセットできるって理想的です❤️?? 海辺のカフカ、?もう一度見たいわぁ～? そしてその差し入れ‼️思わずしのぶさんのコラム遡って探してきました～?私もお取り寄せしてみようかしら?

tata2397 先生が最高に感動したという舞台、見に行けなかったので原作読みました。読みやすく美しいけどとても難しい作品で、これを舞台にするって凄いなと思いました。寺島しのぶさんの佐伯さん、ミステリアスで素敵だったのでしょうね。役のために、あえて身体に悪いとわかっている姿勢や動きをせねばならないなんて、俳優は過酷なお仕事ですね。その真剣さに心打たれるのですね。これからもご活躍楽しみにしています。一時間で整えちゃう先生もすごい！?

agapi0920 よく通る澄んだ綺麗な声、背筋のピンと伸びた身体、凛とした佇まい。存在感が半端ない美しい佐伯さんの動きに目が釘付けでした。そんなに無理をして演じてらしたなどとは全く思い至らず、ただただ魅せられていました。 先生のアプローチで、あっという間に佐伯さん姿勢の癖が抜けて本来の身体を取り戻せたとのこと、さすがですね〜 でも又いつか、しのぶさん演じる佐伯さんに再会したいものです?

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