佐久間健一さんのインスタグラム写真 - (佐久間健一Instagram)「「問題は心の内面」ダイエットをする上で、これまでにない新しい何かを新規に得る必要はない。情報の多さに曇ってしまい立ちだけど本来必要なのは、今すでに持っている断片的な知識を繋ぎ合わせること。 https://kenichisakuma.com/2019/06/16/diet-11/ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ダイエット #体幹トレーニング #体幹リセットダイエット #体幹ダイエット」7月2日 10時42分