金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 6月27日 23時05分


今日は久しぶりにペアトレーニング。
ダンベル胸トレ。
●プレス3種
(インクライン・フラット・デクライン)
●フライ2種(フラット・インクライン)

で、締めのケーブルクロスオーバー。 

重量メインじゃなくてフォームと筋肉の動き意識したら
面白い程筋肉悲鳴!!



隣の巨乳(夫)凄すぎて
自分まだまだ追い込み足りないなって
謎のライバル心

#金城優華
#ボディーメイク
#トレーナー



[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

623

13

2019/6/27

金城優華を見た方におすすめの有名人