華沢友里奈のインスタグラム(hanazawayurina) - 6月26日 21時19分

ここのところ週一で通ってる
@t.balance
にトレーニング行ってきたよ😍❤️ 先週は筋肉痛で大変だったけど
自分でトレーニングしても
なかなか筋肉痛にはならないから
しっかり鍛えられてるって事だなあ❤️ 初めてやるトレーニングとかもあるし
すごく楽しい(๑╹ω╹๑ )
もちろんきついのもあるけどね🤣

これからもっともっと健康的に
鍛えていきたいな(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)❤️ そして
@t.balance
藤沢にもオープンするの😍❤️
店舗数も多いし
一回のトレーニング6000円って考えると
通いやすいψ(｀∇´)ψ

ちなみに私が行ってるのは池袋店だよ❤️ #筋トレ #筋トレ動画 #ダイエット
#トレーニング #パーソナルトレーニング
#ジム #tbalance #followme

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

mewantme6 What is going on with your squats!? Hold your hand grip as close as you can to the neck. Don't let your knee go pass your foot,

yocstagram 腹筋から、腕から脚まで、全身やってるんですな? ところで、腰に巻いているのは何ですか？？？ 腰痛防止用のベルトですか？ それにしても、トレーニングしている華沢氏もまた、綺麗ですな?

jiyuu_shibata スクワットの姿勢がちょっと良くないのでトレーナーさんにもう少し教えてもらってください でないと腰を悪くしちゃいます ??✌️✌️

hamatsuko1900 もうさ、最近のトレーニングブームは良いけれど、トレーナーのレベルが低く過ぎて萎える?そのスクワットやばいですって‼️笑笑

lizongnan3051 gladtohearthatyouaredoingwell??????????????

eiji.oo19521213 私も日曜日以外ジムに通っていますプール、風呂、マッサージ機具、器械運動と色々あって月8千円です。❤️

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