尾川とも子さんのインスタグラム写真 - (尾川とも子Instagram)「4月に骨折してから、なんと3ヶ月ぶりに、マイシューズが入りました🙌 1課題やるたびに脱がないとまだ痛みが少しありますが😅 なんとか、復活できそうです〜子供たちお迎えまでの間に、 1時間だけ登りましたが、クタクタ💦 とりあえず、なんとか3級は登れました💦 だだ、夏風邪を引いてしまい、ご飯があまりまともに食べられず、お陰様？で、体が軽くなってました😅 #スポーツクライミング解説 #タレントボルダリング指導 #講演 #壁を乗りこえる #夢をあきらめない #登りつづける #2020東京オリンピック支援 ☀️尾川とも子のHP / ogawatomoko.com ↖️検索方法「尾川とも子ウェブ」 ☀️尾川とも子が解説！「スポーツクライミングFAN」https://climbingfan.com ↖️検索方法「スポーツクライミングFAN 尾川」 ☀️新刊発売中！NHK講師がおくる「誰でもはじめられるボルダリング」https://www.amazon.co.jp/dp/4415325602 ↖️検索方法「誰でもはじめられるボルダリング」 🎀 卵殻膜のリーディングカンパニーALMADO 肌のハリや柔軟性をイメージしたボルダリングパフォーマンス動画 https://www.almado.jp/sp/rankakumaku/about.html ↖️検索方法「年齢を超えていく卵殻膜のチカラ」 🎀au CLIMBING CHALLENGE 尾川とも子が教えるボルダリングで"理想のカラダ"を手にいれよう！【前編】 https://climbing-au.jp/post000088.html 【後編】 https://climbing-au.jp/post000089.html ↖️検索方法「au ボルダリング尾川」 🎀NHK Eテレ沼にハマってきいてみた番外動画 https://www.nhk.or.jp/hamatta/housou/181002/index.html ↖️検索方法「ボルダリング沼尾川スゴ技」 🎀日経Gooday「尾川とも子のボルダリング入門」 https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/092900040/?ST=m_exercise ↖️検索方法「尾川ボルダリング日経」」6月26日 20時43分