ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 6月26日 19時00分
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大塚食品さんとのタイアップで
ゼロミート使った
野菜たっぷりロコモコを
作ってみました😄
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ゼロミートは素材に食肉を一切使ず
大豆を使用しながらも
食肉のような食感・味・香りを味わえるお肉の代替商品🤩
言われなければ
お肉不使用とは気づかない😂
当然カロリー控えめで
デミグラスタイプと
チーズのような豆乳クリームの入った
チーズインデミグラスタイプ
の2種類から選べる💕
その上、レンチンで
おいしく食べられるという手軽さ😄👍🏻
ぜひお試しください😘
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〈野菜たっぷりロコモコ〉
ゼロミート 1袋
たまご1個、アボカド1/2個、プチトマト1個、紫玉ねぎ1/4個、レタス2枚、ズッキーニとにんじんと黄パプリカ少量、ごはん
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☆紫玉ねぎはスライスしてさっと水にさらして絞っておく。
☆にんじんは3ミリほどの厚さの輪切り。ズッキーニは型が抜ける幅にスライス。パプリカは種とわたを取る。3種とも型抜きし
オリーブオイルで炒め塩胡椒する。
☆プチトマトは半分に切る。
☆アボカドは5ミリ幅にスライス。
☆たまごは蓋をせずに目玉焼きに。
☆温めたゼロミートとともに
彩りよく盛り付ける。
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
yoliyori
オイシくてダイエット出来るなんて最高ですね(^o^)お星様とてもかわいいですね!アボカド大好きなわたしとしてはアボカドに目がいきましたよーいつもながらすてきな器にも😍今からでもたべたいです(笑)
me__g__mi
きゃー私ダイエット中です!🐖
って宣言しちゃいます🙆♀️是非ググってみます✨
4yaminama
今日目玉焼き作りました😃ゼロミート良いですね😍今度はロコモコにしたいです💕
amari7676
七夕🌌みたいで可愛らしいです🎶
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2019/6/26
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