上原歩のインスタグラム(ayumiuehara) - 6月20日 09時47分

トップバリュ グリーンアイのタスマニアビーフを調理しました♡
びっくりするくらい柔らかくてお肉自体の味がしっかりしていて、すっごく美味しい✨
ニンニクとマッシュルームはお肉を出したフライパンに入れて塩胡椒と少しお醤油、好みでバルサミコで、ソースの完成！
簡単で美味しいから、お肉もソースも是非試してみてね♡
おはようございます☺︎
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

heizexingzi5205 久々の、あゆめしですねぇ??本当に何度見てもプロの腕前ですよね✨そんな歩さんに尊敬します??

ayumi_o22o お肉は焼く前に塩胡椒とかしましたか？気になるので早速作ってみたいです???

tu59ju26 美味しそう??? 今晩の夕食に食べたいです????❤️?

catanago おはようございます?　あゆレシピ簡単で美味しそう❗　ありがとう❤❤❤

joetschurtsch Delicious!!???‍♂️

u31012 赤ワインと一緒にたべたいです??

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