上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 6月18日 19時19分

.
.
今月は嬉しい💓なお姉とレッスンが
入れ替わりでバトンタッチなのです🥰
#ペアヨガ より身体も伸びるし安定して楽しい❤️
.
#ハイランジ のポーズの効果⭐︎
✔︎股関節の柔軟性UP
✔︎ヒップアップ
✔︎下半身の強化
ペアでやると後屈がかかるので
身体前面もとっても伸びます☺️✨
他にもチャレンジしたからまた載せます🧘‍♀️✨
.
#yoga #yogainstructor #yogawear #yogini
#pairyoga
#ヨガ #ヨガインストラクター #ペアヨガ #ヨガポーズ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

zenyogacompany Love this! We need people like you! Send us a message if you're available!

yuri_yoga.727 . .#ヨガウェア #ヨガレッスン #yogagirl #bodymake #shapeup #ヨガジョ

hideo1021 ゆり先生、今日も決まってますね～❗?✨?

hirochan42x 変身ポーズ。変身しそう??

sinya.nrt 相性合うって大事だね?

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• nao_mayama