hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2019.6.13（木） ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponの朝ごはん・今朝の#ワンプレート・今日のパンは @takaki_bakery_official #タカギベーカリーの#イギリスパン・前々からやってみたかった〜カリカリに焼いたベーコンに目玉焼きをのせた #目玉焼きトースト・これどーやって食べようか...🤔 半分に折って目玉焼きサンドにしちゃった #ラタトゥイユも一緒に挟んでね(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹ ・ menu📝 ▪︎目玉焼きトースト ▪︎いつものグリーンサラダ ▪︎人参とレタスのオリーブオイルサラダ ▪︎ラタトゥイユ ▪︎オレンジ ▪︎アイスコーヒー・目玉焼きトースト食べて思ったこと... 私目玉焼き好きだけど目玉焼きは白いご飯の上にのせて食べる方が好きということ😁 ・ラタトゥイユは好きすぎてこの時期になると常に冷蔵庫にストック🤣 ・・ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ ・私から @yukirichi119 ゆきりちさんの本の紹介です【夫婦ともに3ヶ月で10キロヤセました】#KADOKWA 🌟本日13日発売で〜す🌟 ・糖質オフで夫婦2人ダイエットに成功！楽しく続けられるコツ糖質オフでも満足できるお弁当レシピや作り置きが盛り沢山⤴︎⤴︎ 写真や漫画で構成されてて見て楽しい本🎶 ・ダイエットだけではなく糖質オフで健康にもなれる！ぜひ手にとって見てほしい本です！見て読んで飽きのこない本だと思います Amazonで購入できます・ ⚠️私の本じゃありませんからね💦 ・・・ ▫️--------------------end--------------------▫️ #hiroponのワンプレートごはん #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #お家カフェ #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #バランスの良い食事 #朝ごはん #うちのシェフ #おうちごはん #朝時間 #キナリノ #kurashirufood #日々の暮らし #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan ・」6月13日 8時08分