三井菜那のインスタグラム(nana.0312) - 6月12日 20時12分
アンバサダーをつとめている温活ブランド
"アルポカ"🕊 @alpoca_official
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元々冷え性なので、
アルポカを飲んだり、
筋トレ&ヨガ&ランニングをして冷えない体づくりちゅう🙋♀️💕
基礎代謝をアップさせて、
燃えやすい体をつくりたいな🤭
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また、
アルポカは
相変わらず紅茶割りがお気に入りですが、
ドレッシングにアルポカを投入するのも好き!
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オリーブオイル、
バルサミコ酢、
ブラックペッパーにアルポカをプラスするだけなので、
めちゃくちゃ簡単だし手づくりだからヘルシー🥗
野菜がたくさん食べられたよ〜🍅🥒
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2019/6/12