野宮真貴さんのインスタグラム写真 - (野宮真貴Instagram)「東京は夜の七時♪ スーパーマーケットへ行ったら、青々とした実山椒が。そう実山椒は今が旬！毎年この時期に500gほどアク抜きをして、小分けにしラップに包み冷凍します。これで大好きなラムしゃぶ鍋が一年中食べられる！ちりめん山椒を作ったり、醤油漬けにしたりで、大体一年で使い切る計算🧮フィトテラピー的には消炎作用や消化促進も🌿 ピリリとした辛みと香りがクセになりますね〜 #東京は夜の七時 #実山椒 #今が旬 #野宮真貴 #missmakinomiya」6月11日 19時02分