森絵里香のインスタグラム(morierika0502) - 6月6日 09時03分

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昨日の一コマ
何気なく撮った動画で、自分の首から肩のラインの変化にビックリ😳
以前はもう少し肩のあたりがモリッとはっていたのに、それが軽減されている！
これは明らかに @ti_habit でのトレーニング効果✨✨
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いつも初めにチューブを使って肩のトレーニングをするのだけど、それをすると巻き肩も改善されて肩のハリ(モリっとした膨らみ？)もスッと落ち着くの！
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ウチのサロン @beconazabu に来てくださるお客様も巻き肩の方がとても多くて💦
PC作業の多い方は仕方のない部分もあると思うけど、そんな方にこそこのトレーニングをやってほしい！といつも切に思っています
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今度ジムで動画を撮れたらご紹介しますね☺️
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#巻き肩改善
#姿勢を綺麗に
#トレーニング
#鎖骨 も綺麗に出てきました

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