北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 6月2日 02時39分

5/31金曜グラップリング3部練敢行(※1回の練習でのスパー本数は少な目です)からの、6/1土曜朝もグラップリングスパー。
トイカツ道場東中野で初練習。
中野では何度となく練習したことありましたが、東中野が出来てからは初めてでしたー。
綺麗で空間あってスパー練習するにはとても良いジムです。
毎週ではないけれど、またお世話になります！
大きな大きな軸だったはずグラップリング、再びやり込む。
ミット練習もトレーニングもやめない。
全体としての量配分だけ意識。
料理みたいなもの。
勝てるように、勝つ為に、考えて配分する！
勝つ北岡悟を作る。
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