小野麻亜矢のインスタグラム(ono_maaya) - 6月1日 08時11分
この時の体重に戻したい、、、
たった2ヶ月前。
今プラス3キロ。
いつのまにか。
いつのまにか。
いつのまにか。
よし!今日もヨガで身体動かそう!
#運動足りない
#摂取カロリーオーバー
#atyogalife南青山
#アーバンリトリート
#ヨガ
#低速モードからやっと抜け出せた
#ダイエット
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
ono_maaya
@saya030308 ピラティスとか筋トレのがいいかもだけど、ヨガでもたるみ解消できるよー?
どれが自分に合ってて続けられるかとか、速効性とかで言うと筋トレかなぁ??
masakotazumi
いつも素敵な投稿を拝読させて頂きありがとうございます?
私も低速モードの時が沢山あります?
何だかホッとさせて頂いた文章でした❤️
ありがとうございます✨?
ono_maaya
@oheightohnine もともと細いから大丈夫ー!
でも自分だと気になりますよね?ゆるーくいきましょう?
ono_maaya
@masakotazumi そんな風に言って頂いたら、私もホッとします❤️ありがとうございます?
oheightohnine
私も同じくプラス3kg?で緩くですがダイエット中です❣️またヨガもやりたいです?
nagcup
@ono_maaya はい、特製のまわしをプレゼント?土俵入りで使ってください。
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2019/6/1