宮澤志暢さんのインスタグラム写真 - (宮澤志暢Instagram)「今日は… 5月28日。 5(ご)ろ 2(に) 8(ゃ)ーごごろにゃーごの日。職場が遠いのもあり、毎日朝早いので、夜はものすごく早く寝ている… 環境に合わせた生活を身に付けるべく、身体にリズムを覚えさせている真っ最中。早く寝れば早く起きれる。寝ても眠いけど、しっかり寝ることはとても大切だなと、最近は感じることが多い。ごろにゃーご。と猫のようにゴロゴロして、沢山寝る日を作ってみてもいいですね(●´ω｀●) 平日だけど、今日は仕事終わったら早く帰っておうちでゆっくり過ごす日(*´∀｀*)ﾎﾟｯ #今日はなんの日 #ごろにゃーごの日 #まったり #ゆっくり #睡眠学習」5月28日 6時39分