YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム写真 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「【インターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイ】 ☺️ご参加ありがとうございました☺️ ・皆様、メモを片手に真剣な眼差しで講義を受けていらっしゃいました📝 ・ 🌟ヨガセラピー（Yoga Therapy）とは？・統合医療のひとつで、アーサナや呼吸、リラクセーション法、カウンセリング、瞑想法などを通して、自律神経機能を改善し、ストレスをためにくい身体づくりをしていくもの🌟 ・こんにちは！ YMC新宿校です🤗 ・昨日、大宮ソニックシティにて「インターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイ」が開催されました👏 ・ YMCからは、IHTA国際ホリスティックセラピー協会理事・佐藤ゴウ先生がクラスを担当！・年齢は重ねるほど、不調も出てきがちですよね😖、不調が出ないように、ヨガで骨盤のゆがみを調整、身体を整えていきました✨✨✨ ・ 4人1組のワークでは皆様和気藹々と身体を動かし、最後は参加者同士ハグをしたり、平和を感じました🍀💓 ・参加者の中には不調がある方もいらしておりましたが、レッスン後には「不調が収まった！」と嬉しいお声もいただきました💓 ・次回開催は来年5月頃とのこと！・今回ご参加出来なかった方は、是非いらしてくださいね！・ @gosatoo_gaura_govinda_dasa #インターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイ#ymcメディカルトレーナーズスクール #RYT200#RYT500#ヨガ資格#ihta国際ホリスティックセラピー協会#yoga#love #日本ヨーガ療法学会#佐藤ゴウ」5月26日 14時19分