土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 5月25日 10時24分

朝からのどかな時間が流れてます😇💗
娘と庭に出ながら隙を見つけてはせっせとエクササイズをしてます。笑

ながらエクササイズが増えますよね😂

隙間時間を足せば自宅でもある程度は絞っていける！！簡単なことをする習慣大事💗

因みにわたしと娘が履いてるパンツはパタゴニアのショーパンだけど水着にもなるので砂場水遊びにはかなり使える！！
わたしはこの下に水着着てます。笑

#産後ダイエット#停滞期中#ながらエクササイズ#隙間時間エクササイズ#アラフォーダイエット#あと2.5キロ痩せるぞ#パタゴニア#庭遊び#のどかな朝

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する