yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2019/05/21(火) #2019ゆきりちおうちごはん＊おこんばんはーーー☽･:* 昨日のおふたりさま晩ごはん💕(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘) ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ □オットの大好きないちえさん( @kama.ichi )のしばれ釜めし♡ □お味噌汁(豆腐・椎茸・玉ねぎ) □いつもの味玉※＋トマトとツナのゴマ和えサラダ※＋たたききゅうりの酢醤油漬け※＋ゴボウと発芽大豆のカレー炒め※ □母作ヨーグルトババロア ※印は今週のゆるっと糖質オフ作り置きから。 ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ 前回、オットがひと口でファンになったいちえさんの釜めしは、釜のままレンチン約５分で食べられる最強すぎる釜めし✨ 今月からいちえさん( @kama.ichi )のアンバサダーをさせていただいてますが、ウチの地味おかずとワタシの拙い写真じゃ伝えきれなくて💦 いちえさんに大変申し訳ない。とにかく恵庭産柔らか豚、とけた😲 ビビった🤪 オットがコーフンした⤴ それだけはお伝えしたい😆😆😆 --------------------------------------------------- #北海道 #釜めし #釜飯 #いちえ #いちえ市場 #お取り寄せ #ギフト #レンチン #フード #グルメ #おうちごはん #しばれ釜めし #恵庭 #夜ごはん #晩ごはん #dinner #簡単ごはん #晩ご飯 #ふたりごはん #手抜きごはん #夕飯 #japanesefood #器 #信楽焼 #村上直子 #釜飯 #冷凍 #作り置き #ババロア」5月21日 19時26分