GOSAMARUのインスタグラム(gosamaru7) - 5月20日 21時07分

本日初めて加圧トレーニングしました！！
ヤバい！！
まじで効きました😳
軽い重量でもかなり効くのです！！
これ、半端ないっす！！
短時間で効率よくつくので侮れないっす。
教えてくださったのは昔からの知り合いの高良さんです。
感謝です。ありがとうございます。
これから、月曜の週一でお世話になります！#加圧トレーニング #筋トレ #沖縄 #復帰に向けて

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