高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 5月18日 07時22分

朝目覚めてベッドでしたい10のこと🎬

１つのアイディア💡なので
その日の朝の体調によって
いくつかピックアップして
2、3個だけでもやってみてください😊
これは早送りです⚠️
深呼吸しながら、ゆっくり行って下さい🍀

朝から身体をほぐして‼️ Good luck ‼️👍 #ヨガ #動画 #早送り動画 #ベッド
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