前田ゆかのインスタグラム(maeyuka) - 5月15日 23時24分
今日のトレーニング後の発見〜
運動の後に
飲む
#ハイプロテインウォーター
リカバリーのためのアミノ酸とクエン酸サプリメント。
ピンクの#murb はピンクレモネード
ラズベリー風味。爽やかに飲みやすい✨
美味しいのにも関わらず、
高タンパク+低糖質+脂肪ゼロ！
プロテインの含有量も高いとか
パウダーはなかなか続かなかったから、
シェイカーで作る手間がないのも手軽に続けられると思う。
美味しいことも大事です！
#トレーニング
#ジム
#パーソナルトレーニング
#フィットネス
#カラダの変化がうれしい
#運動
#可動域を広げるためのストレッチ
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2019/5/15
