湯浅美和子のインスタグラム(miwako_yuasa) - 5月15日 18時13分

運動、していますか？
運動時、スポーツブラをしていますか？
私はたまに、ハンモックのよいな布に身を委ね、深い呼吸をするトレーニングにて無になって気分転換しています。

運動時はスポーツブラが必須。バストの動きをコンクリートさせないとバストは動き放題ですからね😓

そして、水分補給も必須！私は一日１リットルぐらい水分をとります。特に、お水が大好き。あっ、ワインもカウントしたら量が増える😋🍷 #スポーツ #運動 #筋トレ #呼吸法 #運動時にはスポーツブラ #スポーツブラ #ブラジャー #シリカ水 #アイランドチル #下着美容研究家 #アナウンサー #湯浅美和子

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