藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 5月15日 13時53分

紫陽花がキラキラとしていて、
この色合いに癒される。

今日もありがとうって、ついついお花に話しかけてしまう😊

明日はスタジオブーサングにて、夜ヨガリラックスです🌿

初めての方から楽しめるクラスです。

ゆっくり呼吸を味わい、ポーズを通して身体を感じていきます。
ご予約お待ちしております😃

ヨガ 〜リラックス〜 ◾︎日時◾︎
10/18 (木曜日) 20:00〜21:00 ◾︎定員◾︎
8名様 (予約制) ◾︎料金◾︎ ¥2100 (税込) ◾︎持ち物◾︎
動きやすい服装/お飲物
(ヨガマット無料レンタル有) ◾︎Message◾︎
呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる１つのポイントになります。
おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか？
忙しい毎日を過ごされている方、ヨガが初めての方もご参加頂けるメニューです。 ◾︎講師◾︎
〜藤代有希〜
タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了 ◾︎ご予約・お問い合わせ◾︎
Studio Boo-Thang
📧 info@boo-thang.com

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