三輪麻未のインスタグラム(asami_miwa) - 5月14日 23時37分

1 Monat🤱❤️
#1ヶ月検診無事終了#次女#ドイツにて出産#完母

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asami_miwa @141421356a ご出産おめでとうございます。私も長女の時は、母乳が出にくく里帰り中桶谷式マッサージにこまめに通っていました。その後も日本へ帰国の際は必ず桶谷氏マッサージを受け長女はBIG girlに育ちました。 日常生活ではバランスのよい食事、おっぱいが詰まりやすい食事はさける。たくさん水分をとる。など気おつけています。オススメな飲み物はWELEDAのMother's Teaです。後はリラックスして母乳をあげることも大切かな？と私は思います。無理せずおたがいがんばりましょう。

shiori_623 1ヶ月おめでとうございます♡あさみさん、ドイツでの育児大変だと思いますが、いつもきれいでステキな奥様されてて憧れます✨ 私は国内なのに実家と離れてて、毎日アタフタしてるので、あさみさんのインスタをみて勇気づけられてます✨

141421356a こんにちは。 ピチレの頃から見てます！ わたしも先月に出産しました。麻未さんは完母だそうで、わたしも完母目指してるんですが体重が増えなくて今混合です。完母の為にやってること気をつけてることなどあれば知りたいです。

141421356a @asami_miwa 返信ありがとうございます！ わたしも食生活など気をつけて子どもの成長の為に頑張ります。母乳を与える期間も短いので楽しみながら頑張りたいと思います。ありがとうございました。

bts__mayuki おめでとうございます！ しばらく見れてなかったですが、いつも投稿楽しみにしています。これからも頑張ってください💪いつか会ってみたいなぁ、と思うこの頃です

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