佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 5月1日 11時35分

午前はゆっくり起きられて、
日中もせかせかせずに
買い物やお出かけ、趣味に費やせるGW
明日もゆっくりできるから、
「夜も遅くまで食べてしまう。」 〜大きな節目！5月のダイエットの始め方〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12456865338.html?fbclid=IwAR0OUidMaUs833sYoIs1sOx5mML6uMq_VejNVJG9KtaZ2J4pk4rVNT8-Lb4

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する