佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 4月30日 15時02分

お腹や体重、体脂肪は
もうあなたもたくさんの知識があるから
減らしていくのもそんなに難しくない。
「でも、ここに残るのは痩せない脚。。」 〜急よりも丁寧に。確実に太ももを細める方法〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12456571552.html?fbclid=IwAR1sqtZrosiABdqlP2tK2Ud6kyQ84Q5hk5DagKT8GN7zmwWlxkiwXIqqVI8

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