神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 4月30日 22時49分

数ヶ月前から続けている体質改善の成果か、今日はカメラマンさんに
「今すごくバランスがよくてキレイ！」と嬉しい言葉をいただき、嬉しい嬉しい平成の締めくくりになりました。
先日のボディ特集の撮影では、編集長さんや編集さんに「画像はもしかしたらちょっと削ってるのかなと思っていたけど、本当だった！すごい！」と言っていただけて嬉しかった☺️
ただ痩せたいわけではなく、健康でいることが第一。その上でメリハリのあるからだになれたらいいなぁと。
それをテーマに取り組み中。
ストイックになりすぎずに意識している食事とマッサージ、ちょっとしたトレーニングに加え、新たなメニューも始める予定。楽しみです。
やわらかさや丸みは保ちつつ、健康的なからだが育てられたら理想です。

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