キム・ジュニさんのインスタグラム写真 - (キム・ジュニInstagram)「4월11일 공복체중 53.3kg >4월30일 공복체중 51.9kg 극단적인 식단 없이 배고픔 없이 하루 일반식 2끼 단백질 위주 식사+1끼 간식(견과류,오이,토마토등)+#쓰리아웃 +운동으로 1.4kg 감량했어요! 음 1.4킬로 라는 숫자가 드라마틱해보이진 않지만 근육이 있는 몸이라 막 마른몸이 아니기에 저에겐 1킬로 감량이 무지 힘들거든요😅 오늘 #쓰리아웃 광고 촬영을 하는날! 목표 체중까지 완료하고 샵으로 출발하는 마음이 한결 가벼워요! 그리고 무엇보다 예전처럼 극단적인 다이어트를 하지 않았다는게 힘들지 않아서 좋았구요! 제가 판매 하는 제품의 광고를 찍게 되는 영광을 누리게 된것도 기쁘고! 아침부터 뿌듯하고 기쁜 마음이에요! 아! 단백질 위주의 식단이 궁금하신 분들을 위해 식단 메뉴 공유해 놓을께요! . (단백질 식단) 현미소고기 볶음밥+김치 안심구이+현미밥+김치 생선구이+현미밥+김치 닭가슴살 볶음밥+김치 닭안심 소금구이+현미밥+김치 닭가슴살스테이크+고구마 or 현미밥+김치 . 외식하게되면 샤브샤브, 소고기구이, 현미로만든 닭가슴살 김밥 혹은 밥이 많이 안들어간 김밥(로봇김밥,김선생등) 생선구이 정식등등 . 요중에 한가지식 택해서 하루 두끼! 먹었어요 ㅎㅎ 그리고 무엇보다 극한 식단이 아니기에 #쓰리아웃 은 필수로 식전에 3알씩!! (전 하루 2번 섭취했습니다-총 6알) 배고픔없이 맛있는 일반식 먹으면서 수월하게 체중 감량을 할수 있어서 너무너무 기쁜맘이에요🙈 . 오늘 #쓰리아웃 촬영 잘 하고 올께요! 간만에 광고촬영이라 아침일찍 샵에 오니 피곤하네요😅 그래도 기쁜 맘으로 울 님들에게 보여드릴 맘으로 열심히 찍고 오겠습니다!! 모두 좋은 하루 되세요♥️🙋🏻‍♀️」4月30日 7時24分