小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 4月29日 19時59分

今日からトレ復活
まだ本調子じゃないから1セット1セット、1レップ1レップに全神経集中させて疲労溜まりすぎないように45分以内にトレを終わらせるような方法でトレ
4日ぶりにダンベル握れる幸せを噛みしめた笑
筋トレなくなったら生きる目的失うな俺😂

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