相沢礼子のインスタグラム(reikoaizawa828) - 4月28日 13時53分
姿勢と感情が整う、
イノチグラスを作って頂きました^ ^
6色の色紙を見ながら体幹のチェックをし、自分のレンズの色を探して貰いました。
わたしのサポートカラーは、ブルーでした。
サポートカラーとは、その人の脳が1番リラックスできる色みたいです。
片足で立って肩に力をかけて体幹のチェックをするのですが、ブルーのレンズをかけたときは、体がぶれずにしっかりと体幹が使えて立っていられました。
スポーツ選手のパフォーマンス向上にも役立つそうです。
光が眩しくかんじたり、パソコンなどをみて目が疲れている方は、目や体が楽になるそうです。
目は脳が唯一、表に出ている部分だと言われているので、目からどんな光を入れるかがとても重要だそうです。
わたしも今日メガネが届いたので、しばらくかけて、癒されたいとおもいます^ ^
本当にこのメガネをかけると目が楽です^ ^
ありがとうございます^ ^
気になる方はこちらのホームページご覧ください^ ^
http://innochi.co.jp
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2019/4/28