松本野々歩さんのインスタグラム写真 - (松本野々歩Instagram)「5月からはじまる「ロバハウスのヨガ教室」のチラシができました！デザインはすぎはらけいたろうくんそして先日先生をさやかさんをお迎えしてお試しレッスンをしていただきました窓の外から聴こえてくる鳥のさえずりと木がそよぐ音とさやかさんの心地の良い声とほんとうに気持ちのいい時間でしたこれはこれは特別な時間になること間違いありません！おすすめですしわたしも楽しみ！・・・・・・・・・・・・・・・・・・心からだ軽やかにーロバハウスのヨガ教室ー玉川上水の自然豊かな遊歩道、光と音を感じるロバハウスの木と土の温もりの空間でヨガクラスがはじまります。呼吸法とやさしいヨガの動きで体のひとつひとつの部位を丁寧に見つめ、これまでとは違う視点を発見し、心と体を軽やかに柔軟にしていきます。ヨガが初めての方も気軽に参加いただけるクラスです。日程 2019年5/17(金)スタート毎月隔週金曜日開催 (5/17、5/31、6/14、6/28) 時間 10:30～12:00 参加費 1500円持ち物動きやすい服装、タオル、水分、お持ちの方はヨガマットをご持参ください。場所ロバハウス http://www.roba-house.com/index.html 立川市幸町6-22-32 (玉川上水駅徒歩6～10分) 講師 qovayoga・こばしさやか 20代後半タイ古式マッサージとの出会いをきっかけにヨガを始める。 2011年助産院で次男を出産したことから食や女性、こどもの身体についての知識を深める。ヨガ指導をスタート。現在三児の母として育児をしながらヨガ、断食、瞑想、自然療法などを実践中。 web:https://qovayoga.com Instagram:@qovayoga ご予約 qovayoga@gmail.com(こばしさやか) お名前、メールアドレス、参加される日をご明記ください。 #ロバハウス #立川市 #玉川上水 #ヨガ教室 #ヨガレッスン」4月24日 18時10分