YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム写真 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「#Repost @maitri_yukiko with @get_repost ・・・ 🌎5/30(木)10:00-12:30🌎 セルフチネイザンワークショップ✨ 〜陰陽五行シリーズ夏の養生〜 IHTA国際ホリスティックセラピー協会 @ihta_official さんのもと、1年を通じて季節ごとにお伝えさせていただいております🌺 今回は夏の養生編☀️ ご予約スタートしました🙏 チネイザンは、氣内臓セラピー。内臓に感情が宿っている。古代道教(タオ)では、無意識や無理に溜め込みすぎた感情(氣)のつまりはさまざまな身体の不調の原因になると考えられてきました。セルフチネイザンではチネイザンや中医学の経絡法、養生法をもとに、自分自身で直接お腹に優しく触れていく事で内なる感情に耳を傾けながら詰まりや滞りにアプローチしていきます。前半は座学でチネイザンや中医学のベースにある陰陽五行説、夏の養生をお伝えしていきます☯️ 座学でしっかり学んだその後は、毎回盛り上がるペアになって実際にお腹に触れ合うペアワークと、わたしのガイドによるご自身によるセルフチネイザンの実践をしていきましょう✨ 不自然なこわばりが解けて内臓機能が活性化されると、お通じが良くなったり、免疫力や代謝があがってたりとうれしい身体の反応もあります。お腹がほぐれる心地よさ、ゆるんだスペースに広がる安らぎ。手のひらで手を当てる。お手当、していきましょう☺️ お久しぶりの方も是非👍 ご予約は、 https://www.ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1904009 または、 @ihta_official さんのH.Pからセルフチネイザンで検索をお願い致します！ #tokyo#yoga#yogini#tao#chineitsang#selfcare#yinyang#emotion#healing#instadaily#l4l#チネイザン#セルフチネイザン#陰陽五行#中医学#内臓から健やかに#ほかほか#カラダもココロも#手当て」4月24日 12時41分