チアコマのインスタグラム(chia_koma) - 4月23日 12時19分

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今話題の暗闇フィットネス・EXPA @expa_by_rizap を体験してみました！♡
あのRIZAPが監修しているプログラムで
ここに通うと毎月の食事指導も無料で実施してくれるらしい！
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 音楽をかけながらほどよく暗闇の中で、筋トレするねんけど、結構ハード！！ただハードだけど達成感めっちゃある！
暗闇って顔があんまり見えないから周りを気にしなくていいし追い込めるから集中しやすくってめっちゃいいと思った！🤤♡♡
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そして最後のストレッチの時間は心地いい音楽をかけながらリラックスするので
眠りかけた🤦🏼‍♂️♡
これはハマる😂❤️ww
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4月から毎月新店舗がオープンするみたいで
今なら入会金0円、月会費が2ヶ月分0円のキャンペーン実施中らしい🧝‍♀️🧚🏼‍♀️❤️
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