清宮佑美のインスタグラム(yuumi_seimiya) - 4月20日 20時18分


@prana_jp のトレーニングウェアを着て 週一で通い始めたパーソナルトレーニング @t.balance でマンツーマンのトレーニングしてきました!🏋🏾‍♀️✨
ウェアが可愛いと テンション上がるし これくらい肌が見えてる方が 鏡見ながらここのお肉取りたいなぁ〜とか ここに効かせたいなぁ〜とか 自分を戒める為にもいいかもしれない🤫😂
筋トレのみだけど かなり汗かいてスッキリ!✨最後はプロテイン飲んで終了!
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気になってる方は @t.balance のDMかホームページからお問い合わせしてみてね📩
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私は性格的に食事制限出来ないから 痩せないのだけど😰せめて太りたくないから運動は必須!しっかり筋肉付けて脂肪燃焼させたいなー🔥
そして綺麗なヒップやウエストラインを手に入れたい🥺🙏🏾
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2019/4/20

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