柴本愛沙のインスタグラム(aisa_shibamoto) - 4月20日 19時04分

♡
「オーガニックライフTOKYO」というイベントで、
久しぶりにヨガしました🧘‍♀️ ✨
いろいろ受講したくて、2つのクラスに参加♡
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まずひとつめは、「坪井保菜美/ヨガジャーナル日本版×SEE THE SUN presents ハツラツ! 巡らせ美人ヨガ」というクラス。

生まれつき身体がかたく、
さらに体幹弱すぎな私には
ヨガはかなりハードル高いスポーツなんだけど、
終わった後はスッキリ！

さらに大豆と玄米でお肉のような食感を実現した
「ZENミート フェイクミート」も紹介いただき、
お土産でいただきました☆

先生も絶賛していたし、
家で食べてみるのが楽しみです🌟

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