神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 4月14日 14時20分

朝から出かける予定が遠のき。
その時間でカレーをくつくつ。
マンゴチャツネでくつくつ。
カレーは冷蔵庫の整理にぴったり。
玉ねぎ、人参、チキン、りんご。
チキンはホロホロになるまで煮込んで。
上には素揚げしたごぼう、パプリカ、アスパラ。目玉焼き🍳。
野菜室がすっきり。
焼きトマトものせたかった🍅
#おうちごはん
#金芽ロウカット玄米

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