佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 4月11日 19時49分
運動する時間がないから
「食べる量を減らす」は不正解
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12453566092.html?fbclid=IwAR3RBVzVZmxDWWPVEPwNqfTF28J74EYdBRzBeTmtWZYrW3I5lkbVEIjhzdQ
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2019/4/11
