さーたんのインスタグラム(saachi_10) - 4月11日 17時35分
*
*
*
#約2ヶ月半のビフォーアフター
*
まず正面👙
*
スプリングが水抜きして仕上がり48kg
今は水抜かず48kgだから
2週間前より少し絞れたかな🐷
*
なによりおっぱいがBBJの時よりある🤩笑
blogにおっぱいのためにやってた2つ
さっき書いたから見てね✍️
*
*
#水着の着方雑すぎた
#性格
#もう太りません
#大食い封印
*
#サマスタ #サマースタイルアワード #ssa #ビューティーフィットネス #ビューティーフィットネスモデル #モノキニ #ビキニ #ダイエット #diet #減量 #痩せる #痩せたい #海 #水着 #スプリングカップ #優勝 #減量 #コンテスト #フィットネス #さーたんと減量 #bbj #ベストボディ #ベストボディジャパン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/7baf767468229e24fa1f860149f0a981/5DED23CB/t51.2885-19/s150x150/66949471_1137838429734667_2698994406999982080_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
korn2227
デコログのダイエットちゃんの頃からファンです!
あたしもさちさんが居なくなってからダイエットちゃんで1位になりました??♀️
綺麗で可愛くてスタイルも良くてずっと憧れです??
太っても健康的にストイックに減量されてて本当に尊敬します??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/8dc58578815048fe0065564442e8ed87/5DCB4D94/t51.2885-19/s150x150/61072557_444866552967986_493307556932878336_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
27.konatsu
勝手にフォローさせてもらっていつも見てました❤️❤️
すごい努力の結果に思わずコメントしてしまいました??
本気で努力したらここまで変われるって事を見せていただいたので、私も頑張ろうと思えました、ありがとうございます?✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f859619860e1f7dc9abba98aa4d155b1/5DB4E0A2/t51.2885-19/s150x150/57180298_275876280034332_1881450835360088064_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
riomama28
やっぱりここまで絞るにはパーソナルトレーニングしなきゃダメですかね??フィットネスジム通いだして2週間ほどですが今-5キロくらいで?なかなか思うように減らなくて筋トレと有酸素運動メインなのですが?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/ac1bac554640c66e7844edefb2df058d/5DAAEE24/t51.2885-19/s150x150/36927592_2126572277617690_649461430965239808_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
yuuun.e3e
すごすぎます?✨✨
初BBJ8月の出ようと思うのでさーたんの減量真似て頑張りたいと思います??
4ヶ月で10キロ減なんとかいけますかね??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/5382e08407edc291db014cade2ff68cf/5DA9DBDA/t51.2885-19/s150x150/30590753_1510721715717309_3907180003128770560_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
mei_mk0820
真似してエクスレンダーのM買ったけど締め付け緩く感じる?チビデブだけどこゆるく締め付ける感じですか??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/21bd9cb86f8de4f1c2be1d1bec801c2b/5DEE5CB8/t51.2885-19/s150x150/36967482_2079550042296050_7393508371514523648_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
liccachin
途中で押してしまった(;ω;)わしも産後ダイエット頑張ろう?それにしても注射しやすそうな血管?笑
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,995
25
2019/4/11