宮森セーラのインスタグラム(sela_miyamori) - 4月11日 16時01分

毎晩やってる筋トレに新しいメニュー加えたら
朝から身体がバッキバキなわたしです。

ストレッチも長めにしたのだけど、
いつも使ってる筋肉じゃないところが動いてるんだなー！って実感💪(థิ👄థิ 💪) 筋トレとか
目に見える結果がでるのってがんばりやすいよね✨

日々精進、、、！ でも、いちごのフラペチーノだけは勘弁してください。
ビタミンCってことで！🍓✨ #筋トレ #しんどいけど好き #引き締めたい #スタバ #新作 #🍓 #いちご #starbucks

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