AHMAD TEA / アーマッドティーのインスタグラム(ahmadtea_jp) - 4月10日 16時00分

"ローズマリーティー🌿″
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「若返りのハーブ」として人気のある
ローズマリーには、抗酸化作用、
血行促進効果があるといわれています😮✨
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このローズマリーを、すっきりした味わいの
セイロンに加え、最後に蜂蜜で甘みをつけて
まろやかなアレンジにしました🍯🎶
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忙しさでちょっと疲れた時に、
元気をくれる一杯です😊
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材料（2人分）
AHMAD TEA セイロン ティーバッグ　2袋
生のローズマリー　5cm位
お湯　　320ml
はちみつ　お好みで(小さじ1～2位が目安)
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作り方
１、ティーポットをお湯で湯通しして温める。
２、湯通しのお湯を捨て、ポットにローズマリーを入れる。
３、しっかりと沸かしたお湯を注ぎ、ティーバッグをポットに入れる。
４、2分間ほど蒸らす。
５、ティーバッグをやさしく数回振って取り出す。
６、カップに注ぎ、お好みではちみつを加えて出来上がりです。
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急に真冬の寒さの水曜日❄️
温かい紅茶で心も体も休めてくださいね☕✨
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@AHMAD TEA / アーマッドティー
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hiroppi1220 午後はノンカフェインの紅茶でティータイム☕️してます?

chika1717 ベランダのローズマリーで試してみます?

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