中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 4月9日 13時13分

.
娘もお手伝いしてくれてお料理☺︎
最近は包丁を使うのも上手になってきました👧🏻
まだまだブツ切りですが😂楽しそうにお手伝いしてくれます♡
そして切りながらキュウリとパプリカを食べてどんどん無くなっていました(笑)
.
そんなお昼ご飯のメニューは、
.
▫️ガーリックシュリンプ
▫️かぼちゃのスープ
▫️きゅうりと塩昆布の和え物
▫️ドラゴンフルーツとりんごのフレッシュジュース
.
かぼちゃのスープを娘が気に入ったようで、多めに作ったのに私の分まで完食♡
おいしいおいしい言いながらいっぱい食べてくれると嬉しいねぇ☺️
また作るね💕
.
かぼちゃのスープのレシピは、
@中村明花 Food にのせますね🎃
.
.
#「夫婦のきずなごはん」&「1回のお買い物で3日献立　夫婦のきずなごはん」発売中
#タイ生活 #ブリーラム #buriram #タイで作る日本食 #อาหารญี่ปุ่น #การปรุงอาหาร #細貝家の食卓 #おうちごはん #料理 #盛り付け #テーブルコーディネート #疲労回復メニュー #免疫力アップメニュー #アスリート飯 #時短レシピ #料理本 #料理好きな人と繋がりたい #cooking
#2歳9ヶ月

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する