シンシア・ガーデンさんのインスタグラム写真 - (シンシア・ガーデンInstagram)「＼春の集中デトックス／ . 体内をクリーニングすることで、内蔵本来の働きが高まります。肌は整い、身体は軽やかに、心も調子が上がり、その人が本来持っているベストな状態が蘇ります✨ 冬に溜め込んだ老廃物は引きずらず、この季節にリセットしましょう！ . . . 🔶SHIGETA推奨🔶 ３週間集中デトックスケア . . 🔸エッセンシャルオイルでのボディマッサージ「毎日数分のマッサージで身体は粘土のように変化する」とchicoさんは言います。歯磨きと同じように、毎日少しずつでいいので自分の身体もお手入れしてあげましょう。 . . 🔸ジュニパーフローラルウォーターを水に薄めて飲む１日1.5㍑の水にキャップ5杯分のジュニパーウォーターを入れて飲みます。（集中ケアの場合、一週間でジュニパーウォーター一本を使いきれる量です。） . . 🔸食事はローフードを心がけるサラダやフルーツなど加熱していないローフードで酵素をたっぷり摂取しましょう。解毒器官である肝臓を休め、体内のデトックス機能を促進します。お酒、タバコ、お砂糖などなどは極力控えましょう。 . . 🔸意識した腹式呼吸深呼吸は“内側からのマッサージ”や“気そのもの”とも言われます。ゆっくり深い呼吸で血液と気を循環させ、内臓の働き、デトックス機能を高めましょう。 . . . . 写真のジュニパーフローラルウォーターはデトックス効果の高い芳香蒸留水です。上記の３週間集中ケア以外にも“１週間限定”や“気になったときに飲む”だけでも効果を感じられますよ😊 私は汗の出が良くなったり、むくみによる靴下の跡がつかなくなったり、身体が軽くなったような感じがました✨ . . SHIGETAを使用したボディコースでは、ジュニパーウォーターを飲み頂いてからトリートメントをさせて頂いております。身体のライン、軽さ、温まり方、顔色や表情の違いなど…、施術後の驚きの声が多く、即効性を感じられる内容です🤗💕 . . .施術の当日予約も承っておりますので、是非お気軽にご連絡下さいね🍀 プロフィールにお電話番号がございます。 . . . #SHIGETA #シゲタ #ジュニパーウォーター #ジュニパーフローラルウォーター #デトックス #シンシアガーデン #ナチュラル #ナチュラルライフ #ライフスタイルメディスン #青山 #表参道 #Sinceregarden #Natural #NaturalLife #Lifestylemedicine #Aoyama #Omotesando」4月7日 22時53分