七菜香のインスタグラム(nanaka0118) - 4月5日 21時48分
むちむちBODYを引きつれてパーソナルトレーニング🏋️♀️
気付けば3週間ぶりになってた💦
安定期に入ってからはトレーナーさんの元で
無理ない程度に続けてるんだけど、
やっぱ筋肉は落ちるし体力も落ちるし
当たり前にこなしてた事がキツイ😵
産んだら思いっきり運動する事を楽しみに
今はベビさんと2人で緩くトレーニングを楽しもう✨
もう服何着ていいのかわからない🤣🤣
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2019/4/5