生活の木 Tree of life 【公式Instagram】のインスタグラム(treeoflife_official) - 4月5日 17時30分

【おやすみタイムもアロマ＆ハーブを🛌🌙】
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春はぽかぽか陽気で眠たくなる季節。
これは、暖かくなることで副交感神経が優位になり、体がリラックスモードになるからなんだとか。
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日中眠くなってしまう...
そんな時は、睡眠の質を高めてよく寝ることが大切です。
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一日の終わりに心を落ち着かせ、 温かいノンカフェインのハーブティーでくつろぎタイムを。
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🔸私の30日茶 おやすみ前のカモマイルブレンド
🔸ハーバルブレンド ミッドナイトフラワー
🔸おいしいハーブティー ムーンガーデン
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香りのスプレーを枕にシュッとひと吹きすれば、 やさしい香りのアロマがふわりと夢の中に誘います。
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🔹アイピロー リラックスラベンダー
🔹ピロースプレー（ローズ/ラベンダー/ウッディー）
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気分ゆったり、柔らかな香りに包まれて、 心地よいおやすみで、前向きな明日を迎えましょう。
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