Camille Leblanc-Bazinetのインスタグラム(camillelbaz) - 4月2日 20時47分


CLB shoulder PREHAB rehab! “

Link in bio “

Warm up
4 Rounds
10m Crab Walk
10 Push ups
30sec Bar Hang
30sec Handstand Hold
10 Hanging Hip Taps

A) Shoulder Press 4x6
B) 3 Rounds
15 Single Arm Shoulder Press, each arm
15 Single Arm High Pulls, each arm


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

6,323

45

2019/4/2

Camille Leblanc-Bazinetを見た方におすすめの有名人