高橋としみのインスタグラム(toshimi_1002) - 3月29日 20時04分

いつもと違うアプリで写真撮ったら
顔がなんかちがう🤣笑
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先日、銀座に新しく出来た
SLENDA GINZAへ行ってきた✨
遺伝子検査、機械を使ったエステ
そして整体も受けてきました✨
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機械できになる脚やお腹を！
じつは今も筋肉痛😂😂
寝ているだけで筋肉痛なんて嬉しい！笑
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遺伝子検査はその日に結果出るので
いろいろアドバイスも頂きました😊
わたしは脂質をとると太りやすい
「きつねタイプ」でした🦊
今まで糖分を控えてたのに🥺💦
みんなタイプが違うから
同じダイエットしてもダメってことね！
油ではなく、脂らしい！！
バターやチーズ！そしてカルビの脂など
大好きな焼肉…もうカルビは食べません！
もともとハラミとか赤みが好きだったから
よかった😊笑
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遺伝子検査の結果は一生変わらないから
ぜひ一度やってみてー👍
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